Sağlıklı Beslenme Nedir? Sağlıklı beslenme vücudumuzun ihtiyaçlarını karşılayacak şekilde yeterli ve dengeli beslenmedir. Bunedenle dikkat edilecek nokta farklı besinleri guruplarının dengeli ve yeterli...
Fazla kilolarınızdan kurtulmak için artık aç kalmanaza gereksiz yere sinirerinizin yıpranmasına gerekyok! İşin püf noktası doğru beslenmeyi öğrenmek….. Bahar aylarının başladığı şu günlerde...
Hastanede poliklinikteyim bir gün orta yaşlarda bir hanım geldi,dahiliye uzmanı göndermiş; günde 1 bardak bile su içemediğini öğrendiğim hastama herhangi bir ilaç alıp almadığını sordum, bana doktorun ona...
Doğumun hemen sonrasında loğusalık döneminde bebeğin bakımı ve beslenmesi konusunda acemilikler nedeniyle beslenmeye yeteri kadar önem verilmez. Genellikle “süt yapar” gerekçesiyle aşırı şeker ve...
Göğüslerinden memnun olmayanlar için yeni estetik yöntemler varmı bu sorulara cevap arıyoruz… ...
Op. Dr. A. Emre İLHAN – Estetik ameliyatla burundaki hangi sorunlar giderilebilir? Bu Konudaki Sorularınızı yanıtlıyor. ...
TV-8 Bunu Konuşalım programının konuğu olan Op. Dr. Hüseyin Güner, Türkiye’de henüz yeni olan ve ilgiyle merak edilenleri anlattı. Smartlipo ile lazerle bölgesel yağ aldırmak mümkünken, finelifting...
Diyetisyen Gizem TUTAR, Tip1 ve Tip2 Diyabetlerde, uygulanması gereken diyetin özellerini TV8′de Adım Adım Çocuğum programında izleyiciler ile paylaştı. ...
Diyetisyen Gizem TUTAR, Expo Channel Gündem Sağlığımız Programında sağlıklı zayıflamanın en önemli noktalarını anlatıyor. Diyet yaparken hangi ekmekler tüketilmelidir? ...
Diyet baklava kilo aldırır mı? Diyet yapanlar ve diyabetik hastalıkları olanların rahatlıkla yiyebilecekleri bir baklava türüdür. İçinde şeker bulunmaz bu nedenle şeker hastaları tarafından rahatlıkla...
Malzemeler 1/2 Kg. Brokoli 100 gr. sebze (pırasa, kereviz sapı) 1 su bardağı Krema 1 su bardağı Tavuk Suyu Zeytinyağı 3 yemek kaşığı kıyılmış , Maydanoz, Dereotu, Kekik ince kıyılmış 3 adet Arpacık Soğanı Tuz, Karabiber Hazırlanışı Brokolileri yıkayın ve saplarını kestikten sonra başlarını ince ince kıyın. Pırasa...
Malzemeler 1 adet olgun avokado 1 adet taze soğan 2-3 sap dereotu 1 tatlı kaşığı doğranmış zeytin Yarım çay kaşığı köri 1 adet közlenmiş kırmızı biber 2 çorba kaşığı limon suyu 1 tatlı kaşığı zeytinyağı Hazırlanışı Avokadoları küp doğrayın. Soğan ve dereotunu ince ince kıyın. Közlenmiş biberi de kare kare...
Fırında Sebze Malzemeler 1 adet iri boy patlıcan 2 adet yeşil biber 2 adet kırmızı biber 1-2 demet maydanoz 1-2 diş sarımsak 1 tatlı kaşığı zeytinyağı 2 tatlı kaşığı limon suyu Bir tutam tuz, bir tutam karabiber Hazırlanışı Patlıcan ve biberleri iyice yıkayıp temizledikten sonra önceden 180 dereceye ayarladığınızın...
Malzemeler 2 paket eti form kepekli bisküvi 3 çorba kaşığı light krem peynir 1 adet büyük domates 1 çorba kaşığı zeytinyağı 3-4 adet fesleğen yaprağı 5 dilim hindi salam 10 adet kapari Hazırlanışı Domatesi 10 parçaya dilimleyin. Fesleğen yapraklarını ince ince kıyıp, zeytinyağına atın. İyice karıştırıp, birbirlerinin...
Okulların kapanmasıyla aileler çocuklarıyla birlikte tatil bölgelerine akın etmeye başladı. Aileler çocuklarını güneş ışınlarından korumak için en pahalı güneş kremlerini almayı tercih ediyor. Ancak Alman kalite standardı kurumu Warentest, güneş kreminin kalitesinin pahalı ya da ucuz olmasıyla ilgisi olmadığını ortaya...
Cerrahpaşa Tıp Fakültesi’nde Tıp Tarihi Kürsüsü’nü yöneten Prof. Dr. Ayten Altıntaş’ın yaptığı bilimsel araştırma gül çiçeği ve gül yağının kanser tedavisinde de kullanılabileceğini gösterdi. Isparta Valisi Ali Haydar Öner, gülde tıp dünyasına ışık tutacak çalışmaların kendisini heyecanlandırdığını...
Uzmanlar, horlamayı durdurmak için başınızı yukarı kaldırmak amacıyla yatağınızın baş kısmının altına bloklar yerleştirmenizi öneriyor. Horlama boğazınızdaki ya da burnunuzdaki fazla dokudan veya dilinizin konumundan kaynaklanırken sayıklama ise tükürük bezlerinden gelen aşırı akış nedeniyle ortaya çıkabiliyor. Bu...
Çok fazla uyumayın Yapılan araştırmalar günde 8 saatten fazla uyuyan insanların ölüm oranını normalden daha fazla olduğunu ortaya koydu. Ama bu partilerde sabahlayanlar için iyi haber değil. Çünkü 4 saatten daha az uyumak da yaşam süresini kısaltıyor. Günde 6 ile 7 saat arasında uyumanın yaşam süresini uzattığı belirtiliyor....
1-Dişlerinizi ve dişetlerinizi koruyun ağız ve dişlerinizin temizliğine dikkat edin Diş …
Göğüslerini büyütme hayaliyle yaşayan ancak ameliyat olmaktan çekinen, silikon implantlardan …
Sivilce hayatımızın bir döneminde hepimizin sorunu olabiliyor. Sivilceler, ciltteki aşırı …
BİTKİ YAĞLARIYLA CİLT BAKIMI VE YÜZ MASKELERİ
Mayıs papatyası yağı, …
Sağlığı yerinde olan kadınların uyguladıkları bir doğum kontrolü yöntemi de …
Beslenmedeki yanlış alışkanlıklar, yaşanan iş stresi ve benzer birçok problem …
Doğumdan Sonra Seks Hayatı
DoĞum sonrası cinsel hayatta bazı değişiklikler olabiliyor. …
Copyright © 2010 Diyette.net. Türkiyenin En Büyük Diyet , Zayıflama ve Sağlık Blogu. Site içeriği sadece kullanıcıyı bilgilendirme amacına yönelik hazırlanmıştır. Sitede yer alan tüm bilgiler, hiçbir zaman bir hekim tedavisinin ya da tavsiyesinin yerini alamaz. Diyetlere başlamadan önce mutlaka bir diyetisyene danışmanız tavsiye edilir. Diyetlerin uygulanmasından dolayı meydana gelebilecek dolaylı yada dolaysız hiçbir problemde sitemiz sorumlu tutulamaz. Tüm kullanıcılar siteye girdikleri andan itibaren bu uyarıyı okumuş ve kabul etmiş sayılırlar.
