Sigara her türlü zararını göstermeye devam ediyor. Sigara kullananların hem kendileri hemde çevresi olumsuz etkileniyor. Özellikle gebelikte sigara kullanan kadınlar kendileri ile birlikte bebeklerini de büyük tehlikeye atıyorlar. Hamilelikte sigara kullanımı bebeğin sağlığını ciddi derecede olumsuz etkiliyor.

Hamilelikte sigara içmek, bebeğin kalp hastalığına yakalanmasına sebep olmaktadır. Gebelik döneminde sigara kullanan anne adayları doğacak bebeklerinin kalplerinde hasara neden oluyor. Sigara içmeyen bir annenin bebeğine göre hamilelikte sigara kullanan annenin bebeği 2 kat fazla zarar görüyor.

Bazı kadınların gebelik dönemlerinde kanama meydana gelir. Adet şeklinde görülen kanamalar uzun yada kısa sürebilir. Fizyolojik bir durum olduğu gibi anormal kanamalarda olabilir. Gebe kadınların birçoğu kanamanın nedenini bilmedikleri için paniğe kapılmaktalar.

Gebeliğin 30. haftasında bir kanama söz konusu ise korkulacak bir durum yok demektir. Bu kanamanın sebebi fizyolojiktir. Gelişen embriyonun döl yatağı duvarına yuvalanması nedeniyle gebeliğin 30. haftasında kanama meydana gelir. Eğer bu durum dışında bir kanamanız varsa ve gebeliğin 30. haftasında değilde herhangi bir döneminde meydana gelen bir kanama ise bu durum anormal kabul edilir.

Kış aylarında sürekli öksüren çocuklar ailelerini korkutuyorlar. Anne ve baba çocuklarının sürekli öksürmelerini kötüye yorabilirler. Öksürük çoğu zaman ciddi bir hastalığın belirtisi olduğu gibi, bazen de kronik olabiliyor. Peki ama çocukların öksürme nedenleri ne olabilir? Medicana Çamlıca Hastanesi Çocuk Hastalıkları Uzmanı Dr Ali Şal, çocukların öksürük nedenlerini açıklıyor;

“Aileler çocuklarının sürekli öksürmelerini ciddi bir hastalığa yorumlamaktalar. Oysa ki her öksürük korkutucu değildir. Özellikle çocukların okul dönemlerinde kuru öksürük meydana gelir. Kuru öksürükte zaten bir iki haftada kendiliğinden geçer. Hatta bazı çocuklarda tam geçmeden yeniden başlar ve okul dönemi boyunca devam edebilir.

Öksürük solunum yolu virüsüne bağlı bir enfeksiyondur. Bu enfeksiyondan dolayı zatürre, sinüzit veya orta kulak iltihabı ortaya çıkmış ise antibiyotik tedavisi etkisini göstermez. Eğer ki 10 günden fazla süren ve hafifleme olmayan öksürük, burun akıntısı ve tıkanıklığı belirtileri ortaya çıkmış ise akut sinüziti meydana gelmiş olabilir. Kuru ve şiddetli, 10 gün içinde geçmeyen ve hafifleme olmayan öksürükler bebeklerde boğmaca sorununa yol açabilir.

Çocukların sıkça karşılaştığı sorunlardan biridir, kabızlık. Çocuklar kabız oldukları zaman tuvaletlerini yapmakta çok zorlanırlar. Bu durum onların acı çekmesine neden olur. Çocukların yemiş olduğu besinler kabızlık sorununun yaşanmasına neden olur.

Bebeklerin günde 3 defaya kadar dışkı yapması normaldir, bu durum haftada 3 keze dönerse ve dışkılama sert ve ağrılı oluyorsa kazılık sorunundan söz edebiliriz.

Yeteri kadar su içmeyen ve lifli besinleri tüketmeyen çocuklarda kabızlık sorunu meydana gelir. Vücuttaki su kaybı nedeniyle dışkı sertleşir ve tuvalet esnasında çocuğun canını yakar. Çoğu çocukta canının yanacağını bildiği için dışkı isteğini erteler. Dışkı yapmak için tuvalete giden çocuklar dışkı yapmayı ertelerler ve bu da kabızlık sorununu meydana getiren bir diğer nedendir. Çocuk oyun sırasındayken dışkı yapma için tuvalete gitmek istemez ve dışkılama isteğinin gitmesini bekler. Çocukta var olan bir hastalık da kabızlık sorununa yol açmaktadır. Eğer kabızlık uzun süren bir sorun ise mutlaka bir hekime danışılmalıdır.

Bebeklerde gaz sorunu ebeveynlerin hayatını kabusa çevirir. Sürekli ağlayan ve huzursuz olan bebekler anne babaların da canlarını bir hayli sıkmaktadır. Çoğu anne-baba bebeğinin neden ağladığını anlamakta güçlük çekse de, bebeklerin ağlamalarında ki en büyük sorunlardan biri, gaz sancısıdır.

Özellikle akşam saatlerinde anneyi emen yada yemeğini yiyen bir bebeğin ağlaması 3 saatten fazla sürüyorsa mutlaka gaz sancısı var demektir. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Hande Özgün Karatepe, bu gibi durumlarda ebeveynlerin bebeklerini rahatlatacak bir yönteme başvurmalarını, eğer denedikleri yöntemler halen bebeği rahatlatmadı ise mutlaka bir doktora götürülmesini öneriyor.

Gaz sancısı yeni doğan bebeklerde 2-3 hafta sonra başlar. 4. ve 6. haftalarda sancı giderek artar. Gaz sancısının nedenleri tam olarak bilinemese de yanlış emzirme teknikleri ve emme sırasında bebeğin havayı fazla yutmasının neden olduğu düşünülür. Bazende annenin aldığı besinler, annenin emzirme sırasındaki endişe ve korkuları, bebeğin rutinindeki değişiklikler de gaz sancısın ortaya çıkmasında etkili olabilir.

Belirtileri

Düşükten sonra tekrar gebe kalmak isteyen kadınlar için uzmanlar acele etmemeyi öneriyor. Düşük yapan kadınların psikolojinde de bir bozukluk meydana gelebileceği için doğru zamanı beklemekte fayda var. Sabırlı olup kendinizi hazır hissettiğiniz zaman tekrar hamile kalmak için çalışmalara başlamalısınız.

Hamile kalıp düşük yapan kadınların tekrar hamile kalması ilk adet kanamasından sonra mümkündür. Düşükten sonraki ilk adet kanamasını beklemeden tekrar denemek gebe kalmak için düşük bir ihtimaldir. Bu kişiyi hem sıkıntıya hem de olumsuz sonuçlara götürür. Düşük sonrası kanaması devam eden kadınların enfeksiyon kapma riski yüksek olduğu için uzmanlar bu dönem içinde gebe kalmayı denemeyi önermiyorlar.

Düşükten sonra gebeliği kolaylaştırmak için bir yöntem var mı? sorusuna Doktor Alper Mumcu şöyle cevap verdi: ” Hem evet hemde hayır. Hayır, çünkü düşüklerin önemli bir kısmında ne yazık ki yapabilecek hiç bir şey yoktur. Evet, çünkü alacağınız basit önlem ve genel sağlığınıza göstereceğiniz özen, başarlı bir gebeliğin en önemli anahtarıdır”

Horlama sorunu sadece yetişkinlerde görünmüyor. Zamanla bazı çocuklarda geceleri horlayabiliyor. Peki bunun sebebi ciddi bir hastalıkmıdır?

Uzmanlar bu konuyu şöyle yorumluyor: ” Horlama okul başarısını tehtid eden bir sorunun habercisi!”

Çocukların uykusunda horlaması aynı zamanda bir sağlık problemi de olabilir diye konuşan uzmanlar, aileleri bu sorunu ciddiye alması konusunda uyarıyorlar. Acıbadem Onkoloji ve Nörolojik Bilimler Hastanesi Göğüs Hastalıkları ve Uyku Bozuklukları Uzmanı Dr. Ceyda Kırışoğlu anlatıyor:

“Burun, boğaz ve geniz gibi üst solunum yollarındaki tıkanmalar horlama sebebidir. Horlama çocukların günlük aktivtelerinide engelliyor. Dilin arkaya kaymasına bağlı olarak solunumun birkaç saniye süreyle durması, daha yüzeyel, hızlı solunması veya solunum için aşırı çaba harcanması sonucu uykunun sık sık bölünmesine neden olur. Çocuk geceleri defalarca uyandığı için güne zinde başlayamaz ve o gün onun için kabus dolu olur. Uykunun bölünmesinin yanı sıra oksijen düzeyinde de düşüşler meydana gelir ve buda sağlık için bir tehdittir.”

Solunum bozukluğunu çocuğun nefesinin durmasına neden olabiliyor. Dr. Kırışoğlu bu sorunu da şöyle açıklıyor: ” Solunum bozukluğuna bağlı olarak nefes durması yaşanır ve kandaki oksijen seviyesi düşerek kirli kan karbondioksidin çoğalmasına neden olur. Beyin, bu sırada çocuğu uyarır ve uyanmasını sağlayarak nefes almasını ister. Çocuk nefes alır, tekrar uykuya dalar ve bu gece boyunca tekrarlanır çocuk uyandığının bile farkına varmaz.

Doğum yapmış olan bir annenin bebeğini emzirmesi kadar doğal bir şey yoktur. Ama çoğu zaman bu durum sıkıntılarla doludur. Hem bebek hem de anne sağlığı için emzirmenin önemi büyüktür. Süt birikiminin başlaması, beraberinde bazı sorunları da getirir. Süt akışının kolaylaşması için uzmanlar, emzirmeden önce ılık, nemli kompres yapılması ve yine ılık bir duş alınmasını öneriyor.

Emzirme Sorunları

Sarılık

Anne sütüne bağlı olarak ortaya çıkan sarılık sorunu bebeklerin %2′sinde meydana gelir. Bu sorunun nedeni ise tam olarak bilinmemektedir. Sarılık birkaç hafta sürebilir. Bu sorunun bebeğe hiç bir zararı bulunmaz ve kendiliğinden geçer. Anne panik yapmamalı ve bebeğini emzirmeye devam etmelidir.

Sütün yetersiz olması

Sık emziren, emzirmeye geç başlayan, emzirmekten hoşlanmayan, bebeği doğru pozisyonda emzirmeyi beceremeyen, stresli ve kaygılı annelerde bu soruna sıkça rastlanır. Sütü yeterli gelmeyen annelerin uzman bir doktora başvurarak ek mamaya geçmesi önerilir.

Anne sütünün fazla olması

Meme başını tutmakta zorlanan bebek düzgün bir emme gerçekleştiremez. Bu sorun annenin memesinde ağrıya yol açar ve anne emzirmeyi yarıda keser. Emmeyi kesen anne, bebeğin emmesini önlediği için emilemeyen süt annede sıkıntı yaratır ve anne sütünü sağmak zorunda kalır. Sağılan süt düzgün saklanırsa bebeğe içirilebilir.

Süt kanallarının tıkanması

Çok kırılgan ve yumuşak olan bebek tırnakları aynı zamanda çok da keskindir. Yeni doğmuş olan bebekler ellerine ve kollarına hakim olamadıkları için uzayan keskin tırnakları ile hem size hem de kendilerine zarar verebilirler. Bu yüzden yeri geldiğinde bebeğinizin tırnaklarını kesmelisiniz.

Bebeklerin tırnakları oldukça hızlı uzar. Haftada birkaç kez bebeğinizin tırnaklarını kesebilirsiniz. ayak tırnakları daha geç uzadığı için onları çok sıklıkla kesmenize gerek yok. Bebeğinizin tırnağını keserken ona zarar vermemek için en uygun zaman bu işlemi uykuda yapmaktır. Çünkü emin olun ki siz bebeğinizin tırnağını keserken onların kolları durmayacaktır. Sürekli kıpırdadıkları için hem siz zorlanacaksınız hem de yanlış bir hareketiniz ona zarar vermiş olacaktır. Bu yüzden bebeğinizin tırnağını o uyurken kesmelisiniz.

Yetişkinlere göre bebeklerin tırnakları daha çabuk uzar. Uzayan tırnaklar bebeklerin kendi kendilerine zarar vermelerine neden olur. Kaslarına hakim olamayan bebekler ellerini savuttururken yanlışlıkla hem kendi yüzünü hem de sizin yüzünüzü çizebilir. Ebeveynler bebeklerin tırnaklarını keserken çok dikkat olmalılar.

Bebeğinizin tırnaklarını fazla uzamasına izin vermeden sık sık kesmelisiniz. Bu işlem haftada 2-3 kez tekrarlanabilir. Çünkü uzayan tırnaklar bebeğin yüzünü çizmesine neden olabileceği gibi yaralarda meydana gelir. Bu yaralar zamanla mikropta kapmaktadır. Bebeğinizin tırnağını kesmek için ay ve zaman bulunmamaktadır. Uzadığı zaman kesmeye dikkat edin yeterli. Banyo sonrası yumuşamış olan tırnakları kesmek daha kolay olduğu için bu işlemi banyo sonrasında yapmalısınız. Kesinlikle bebeğinizin tırnağını çok kısa kesmeyin.