Uzmanlar, 40 yaş üstü her kadınların en az iki yılda bir, 50 yaşını geçen kadınlarında her yıl mutlaka mamografi çektirmelerini öneriyorlar.

Mamografi nasıl çekilir?

Mamografi filminde kadının üst tarafı tamamen çıplaktır ve memeleri iki tabaka arasında hafifçe sıkıştırılır. Bu işlem birkaç saniye sürmektedir. Mamografi çekim işlemi memelerin en hassas olduğu dönemde çekilmelidir. Özellikle hassas memelere sahip olan kadınların mutlaka mamografi çektirmelidirler.

Poly Implant Prothese (PIP) adlı şirketin üretmiş olduğu göğüs implantlarında tıbbi kullanım için uygun olmayan jellerin bulunduğu ve bu göğüs implantlarının elektrik sanayisi için üretildiği açıklandı. Bu açıklama tüm dünyada olduğu gibi Türkiye’de de büyük bir endişe yarattı.

Doğum çantası, doğum esnasında ve sonrasında hem anne hem de bebek için lazım olan eşyalar ile doldurulmalıdır. Hepsi  bu çantanın içinde bulunmalı ve doğuma giderken yanınıza alınmalıdır.  Gebeliğin son zamanlardaki stresten dolayı bazı şeyleri unutmamak için en az 2 ay varken doğum valizinizi hazırlamanızda fayda var.

Doğum Çantasına Neler Konulmalı?

Anne için gerekli olanlar;

California Üniversitesi araştırma takımından Haruna Sawada Feldman bu konu üzerine 3 yıl araştırma yapmış bilim adamlarından biri. Bin kadın üzerinde gözlem yaparak gebeliğin yedinci ve on ikinci dönemlerinde alkol alımına başlayan annelerin bebekleri gelişimlerini tamamlayamadan öldüler. Gebeliğin yedinci ve on ikinci dönemlerinde bebek alkol ile baş edememektedir. Haruna Sawada Feldman , 7. hafta öncesi ve 12. hafta sonrası bebeğin alkol ile baş edebileceğini söyledi.

Vajinanın alt kısmını çevreleyen kasların istemsiz olarak ve genellikle acı vererek kasılması. Kadın ağrı olacağını düşünüyor ya da bilinçaltında cinsel birleşme düşüncesine karşı direniyorsa, kaslardaki bu kasılma öylesine şiddetli olabilir ki, penisin girmesini önler. Bu durumda, vajina ve leğen bölgesi organları normal olduğu halde, cinsel birleşmenin gerçekleştirilmesi olanaksızdır.

Çoğu zaman bu kadınlar jinekolojik muayeneye de imkân vermezler. Daha doktor dokunmadan, kendiliğinden bacaklarını sıkıca birleştirip, bel kemiklerini kavislendirip, vajinalarını sımsıkı kapar ve muayene için doktorun parmağının vajinaya girmesini engellerler. Kuşkusuz, bu durumda doktorun muayenede ısrar etmesi hastanın duyduğu acıyı arttırmakla kalmayacak, uygulanacak tedaviyi de olumsuz etkileyecektir.

Vajinismus aşırı ise, sorunun başarıyla çözülebilmesi için uzun süreli psikoterapi gerekebilir. Ayrıca, kadının refleks vajina spazmı koşullanmasından kurtulması için iyi bir cinsel danışmanın yol göstermesi yararlı olabilecektir.

Kadın vajinismunu nasıl yenebilir
Koşulanmayı yenmede en başarılı yöntemlerden biri boyutları giderek büyüyen vajina diktatörleri kullanmaktır. Vajina diktatörlerini, vajinaya kadın kendisi sokar ve diktatörler kurşun kalem kalınlığından, ereksiyon halinde bir penis boyutlarına kadar genişler. Kadın bir küçüğünü kolayca ve ağrısız biçimde kullanır duruma gelmeden bir üst diktatöre geçmez. Bu işlemi kadın kendi evinin sakin ortamında, tek başınayken uygular. Birkaç hafta sürebilecek bu ‘ev ödevine’ eşin de katılması elbette yararlı olacaktır, ancak kadın rahatça, kolaylıkla ve kendine güvenerek son diktatörü de uygulamadan cinsel birleşme yapmaya kalkışılmamalıdır.
Durumu düzeltmeyi ve ilişkilerini kurtarmayı gerçekten isteyen çiftlerde, sorunun çözülmesi olasılığı hayli yüksektir. Bazen eşin sabırlı, nazik, ama kararlı ve bilgili olması başarıda belirleyici etkendir. Ancak bu gibi kadınlar sonunda cinsel birleşme konusundaki korku ve isteksizliklerini yenseler bile, genellikle seksten hoşlanamamaktadırlar.
Gerek bu kadınlarda, gerekse çeşitli başka nedenlerle orgazma hiç ulaşmayan ya da pek ender ulaşan kadınlarda, düzenli cinsel birleşme yapılmasına karşın cinsel doyum olmaması başka sorunlar doğurabilir

Sitede yer alan tüm yazılar çeşitli kaynaklardan alıntı yapılarak yazılmıştır. Tüm yazılar bilgilendirme amaçlıdır ve doktorunuza başvurmadan kesinlikle ilaç veya başka tedavi yöntemlerini kullanmayınız. Çeşitli ilaç veya başka tedavi yöntemlerinden doğacak sorunlardan sitemiz sorumlu değildir

Kadınların yüzde kaçı cinsel birleşme sırasında orgazma ulaşır?
Bu, başvurulan istatistiklere göre değişir. Evli kadınlar arasında yapılan çeşitli anket sonuçlarına göre, cinsel birleşme sırasında çoğu zaman ya da hemen her zaman orgazma ulaşan kadınların oranı yüzde 22 ile 75 arasında değişmektedir.

Yüzde 30-45′i bazen ya da arada bir orgazma ulaşmaktadır. Yine bu sonuçlara göre, cinsel birleşme sırasında hiçbir zaman orgazma ulaşamayanların oranı ise yüzde 5 ile 22 arasında değişmektedir. Kadınlar için cinsel birleşme sırasında orgazma ulaşmak, erkeklerin büyük çoğunluğundan farklı olarak ‘bir, iki, üç, düğmeye bas’ olayı değildir. Kadın için orgazm, bazıları belirgin, bazıları belirsiz çok sayıda etkenin etkileyebileceği karmaşık bir süreçtir.

Cinsel birleşme pozisyonu ya da sevişme oyunları kadının orgazma ulaşabilmesini etkiler mi?
Sevişme pozisyonu kadının orgazma ulaşabilmesini etkileyen hayati bir faktör değildir. Ama bir çok kadın, öteki pozisyonlarda orgazma ulaşamadıkları zaman, süperior pozisyonda (erkeğin üstünde, yüz yüze) başarıya ulaştıklarını görmektedirler. Bu pozisyonda kadın denetimi esas olarak elinde tutmaktadır: Penisin açısını, derinliğini ve temposunu değiştirebilir ve erotik gereksinimlerine bağlı olarak bedenini hareket ettirerek klitorisin daha yakından uyarılmasını sağlayabilir. Erkek sırt üstü yatarken fiziksel bakımdan daha az zorlandığından, bu posizyon onun orgazma ulaşma anını geciktirmesine de elverebilir.

Öte yandan, sevişme oyunlarına ayrılan sürenin ve penisin vajina içinde kaldığı sürenin uzunluğunun, kadının orgazma ulaşabilmesinde daha büyük bir rol oynadığı anlaşılmaktadır. Bazı uzmanlara göre, sevişme oyunları en az yirmi dakika sürdürüldüğü ve penis vajina birleşmesi onbeş dakika sürdüğü takdirde (erkeklerin çoğu için bu büyük bir başarıdır), kadınların yaklaşık yüzde 98′i sonunda orgazma ulaşmaktadır.

Ancak, bu etkenler yanında, sevişme olayının kendiliğindenliği ve her anın yaşanması daha önemlidir. Kişinin cinsel başarısını ya da başarısızlığını tek bir hedefi esas alarak ölçüp değerlendirmesi, dikkat dağıtıcı olabilir. Orgazm tek amaç haline gelince, bazen insan ne denli çabalarsa orgazm o denli güçleşir ve ulaşılmaz olur. Cinsel uyarılma ve istek duygularla ilgili bir olaydır. Tek başına irade ile vajinanın nemlenmesi ve orgazma ulaşmak olanağı yoktur.

Penisin büyüklüğü kadının cinsel doyuma ulaşmasında rol oynar mı?
Bazı kadınlar iri yapılı bir erkeği görür görmez cinsel bakımdan uyarılırlar. Oysa gerçekte ereksiyon halindeki bir penisin büyüklüğü ile bir erkeğin bir kadını cinsel bakımdan doyurabilme yeteneği arasında pek az ilişki vardır. Ayrıca, penis ne kadar büyük olursa, erkeğin cinsel eş olarak o kadar erkeksi ve başarılı olacağı şeklindeki yaygın kanının da hiç aslı yoktur. Kadın psikolojik bakımdan ters yönde bir inanca koşullanmadıysa, tek başına penis büyüklüğünün, kadının cinsel tepkisini ya da birleşmeden doyum sağlamasını hiç etkilememesi gerekir. Ancak ender rastlanan iki istisnayı belirtmeliyiz: Vajina normal büyüklükte ve yeterince nemli olduğu halde, penisin fiziksel rahatsızlık doğuracak kadar büyük olması ve koitus sırasında vajinaya yeterince temas edemeyecek ölçüde küçük olması.

Vajina büyüklüğü kadının cinsel birleşmeden zevk almasını etkiler mi?
Gerçi anormal derecede küçük ya da büyük vajinaları olan az sayıda kadın vardır, ama bunlar yalnızca istisnadır. Vajina duvarları normalde birbiri üzerine yaslandığı için, sağlıklı bir vajina birleşme sırasında penisi yeterince kavrar. Penis ve vajina duvarları arasındaki bu yakın temas eşlerin her ikisinin de daha çok fiziksel haz duymalarını sağlar. Uyarıların sürdürülmesiyle normal bir vajina her büyüklükteki penisin bütünüyle girmesine uyacak tarzda genişleyecektir.

Bununla birlikte, vajina girimi çok darsa ilk birleşmede güçlükle karşılaşılabilir. Bu duruma, hiç tampon kullanmamış ve vajina giriminin elle genişletildiği sevişme oyunlarına katılmamış kadınlarda rastlanabilir. Bu kadınlarda penisin girişi sırasında vajina giriminde duyulan acı ve daha seyrek olarak da penisin vajinaya girememesi cinsel hazı önleyecektir. Neyse ki, nazikçe ama kuvvetle gerildiğinde kızlık zarı pek direnemez. Hatta kadın yeterince uyarılmış ve vajinası yeterince nemliyse, bazen ilk birleşmede bile penisin girişi kolayca başarılır. İlk birleşmenin daima sancılı olacağı ve kızlık zarının gözle görülür derecede kanayacağı düşüncesi yersizdir.

Bunun tam tersi bir sorun olan çok gevşek vajina sorunu, bir çok kadının ortak şikâyeti olmakla kalmaz, bazı kadınlarda cinsel doyumsuzluğa da neden olur. Vajinaların çok gevşek olmasından yakınan kadınların çoğu kırkına yakın ya da kırkını aşkın ve en az iki çocuk doğurmuş kadınlardır. Doğum sırasında en iyi bakım sağlansa da, çocuk doğurmanın kaçınılmaz zorlaması ve basınç vajina duvarlarının ve giriminin normalde sıkı olan kas ve bağ dokularını zayıflatıp çatlatabilir. Bu kadınların vajinaları genişler, kısalır ve penisi yeterince sıkı kavrayamamaya başlar. Bu sorunu olan kadınlar penisin artık vajinayı doldurmadığını fark edeceklerdir. Eşleri de organlarının içerde kaybolduğundan yakınacaklardır. Bazı eşler için, vajina ile penis arasındaki bu nisbi uyumsuzluk gerçi duyarlılığı azaltan bir etkendir ama onların cinsel birleşmeden zevk almalarını önlemez.

Oysa bazı kadınlarda, vajina giriminin çok gevşek olması birleşme sırasında klitorisin uyarılmasını da önleyebilir. Bu durumda, normalde penis vajinaya girerken labia ve klitorisi kavrayan deri kıvrımının geriye doğru çekilmesi ile sağlanan dolaylı klitoris uyarısı büyük ölçüde azalır

Sitede yer alan tüm yazılar çeşitli kaynaklardan alıntı yapılarak yazılmıştır. Tüm yazılar bilgilendirme amaçlıdır ve doktorunuza başvurmadan kesinlikle ilaç veya başka tedavi yöntemlerini kullanmayınız. Çeşitli ilaç veya başka tedavi yöntemlerinden doğacak sorunlardan sitemiz sorumlu değildir

Bazı kadınlar vajinasız ya da rahimsiz olarak doğarlar. Bunlar ayrı ayrı olabilirlerse de, genellikle vajinanın yokluğu rahimin de yokluğu demektir. Buna karşın yumurtalıklar genellikle normaldir ve cinsel karakteristikler normal olarak gelişir.
Kadınlar genellikle böyle bir sorunları bulunduğunu bilmezler. Ya cinsel ilişkiye teşebbüs edince, gerçek bir girişin bulunmadığını farkederler ya da ayhali görmeyince doktora başvurduklarında durum ortaya çıkar.

Bu bozukluk kalıtımla ilgili olmayıp, çoğunlukla gebelik sırasında annenin geçirdiği bir hastalıktan ya da aldığı ilaçlardan olur.
Kadının vajinası yoksa ki, bu durum kendi kendine yapılan yoklama sırasında fark edilebilir, doktor onun kromozomlarını muayene edip normal olup olmadığına bakmalıdır. Göbekten periskopu sokup laparoskopi yaparak, rahim ve yumurtalıkların mevcut ve normal olup olmadıklarına da bakmalıdır.

Rahim de, yumurtalıklar da varsa (ki böyle durumlarda ender olarak bulunur), erkekten kadına cinsiyet değiştirme ameliyatlarında uygulanan plastik cerrahi teknikleriyle bir vajina yapılabilir. Bu ameliyatta bir tünel yapılır, sonra kalçanın iç tarafından alman bir deri parçasıyla örtülür. Temasından kokusuna kadar, gerçek bir vajinanın bütün özellikleri yaratılmış olur. Bu deri parçası sinir dokusunun hemen üstüne dikildiği için duygu noksanlığı olmaz ve orgazm da tümüyle normal olur. Bu işlem rahim ve yumurtalıklar bulunmadığı takdirde bile yapılabilir, fakat o zaman gebelik mümkün değildir

Sitede yer alan tüm yazılar çeşitli kaynaklardan alıntı yapılarak yazılmıştır. Tüm yazılar bilgilendirme amaçlıdır ve doktorunuza başvurmadan kesinlikle ilaç veya başka tedavi yöntemlerini kullanmayınız. Çeşitli ilaç veya başka tedavi yöntemlerinden doğacak sorunlardan sitemiz sorumlu değildir

Vajinada da, her organdaki gibi, her türlü şekil bozukluğu bulunabilir. Hatta kadın vajinasız, rahimsiz bile olabilir; bunun yanı sıra da göğüslerde gelişme, kasıklarda tüylenme gibi öbür seks belirtileri bulunabilir. Bu durumda, uyluğun iç kısmından alman deriyle bir vajina yapılabilir..

Rahim yoksa, kadının çocuğu olamaz, fakat yapay vajina cinsel bakımdan normal bir vajina gibi davranır, cinsel ilişki sırasında normal salgı, normal orgazm kasılmaları ve zevk sağlar. Bu vajina ameliyatı cinsiyet değiştiren erkeklerde yapılan ameliyatın aynıdır

Çok geniş olan vajina ve vajina girimi için bir şey yapılabilir mi?
Kesinlikle evet. Fazla geniş bir vajina cinsel birleşmeden tam zevk alınmasını önlüyorsa, birleşme pozisyonunun değiştirilmesi yararlı olabilir. Amaç vajinal kanalı ve vajina girimini sıkılaştırmak olduğu için, bazı kadınlar penis vajinaya girdikten sonra bacaklarını bitiştirmenin daha sıkı bir temas sağladığını görmektedirler.

Kadın sırt üstü yatarken, üzerindeki eşinin bacaklarını onun bacaklarının dışına uzatmasıyla, bu manevra kolayca gerçekleştirilebilir. Vajina giriminin fazla gevşek olması koitus sırasında klitorisin yeterince dolaylı uyarılmasını önlüyorsa, kadının üstte olduğu pozisyon ya da yanyana pozisyon sorunu çözmede işe yarayabilir. Bu pozisyonda penis vajinaya iyice girdiği zaman klitoris doğrudan uyarılacaktır. Ancak, kadının başlıca endişesi vajinal kanalın çok geniş ya da gevşek olması ise, vajinanın normal gerginliğinde önemli rol oynayan bazı leğen kaslarının sağlamlaştırılıp güçlendirilmesi (koitus pozisyonunun değiştirmekten) daha doyurucu bir çözüm olacaktır. Leğen taban kasına yaptırılan egzersizler (Kegel egzersizleri), vajina gevşekliği sorununu önemli ölçüde giderecektir

Vajina gevşemesi ya da gerilmesi düzeltici egzersizlerle düzelemeyecek ölçüye vardıysa, vajinayı normal boyutlarına getirecek vajinal plastik ameliyata başvurulabilir. Gerçi vajinal plastik ameliyatların çoğu idrar torbası gibi leğen bölgesi organlarının sarkmasıyla ilgili belirtileri gidermek için yapılır ama günümüzde bazı jinekologlar, cinsel hazzı arttırma amacıyla vajinal kanalı ve vajina girimini daraltma ameliyatlarının yapılmasını doğru buluyorlar.

Kadın hiç çocuk doğurmadıysa, aktif bir cinsel yaşam leğen bölgesinde gevşemeye ve vajinanın fazla gerilmesine neden olabilir mi?
Hayır. Kadın birden fazla ve iri yapılı erkeklerle sık sık cinsel birleşme yapsa bile vajinası gerginliğini ve esnekliğini büyük ölçüde koruyacaktır. Leğen bölgesinde organ sarkması ve vajina gevşekliği esas olarak çocuk doğurmanın bir sonucudur. Bununla birlikte, ilerleyen yaş sorunu ağırlaştırabilir, hatta ortaya çıkmasına neden olabilir

Vajinanın gelişim kusurları nelerdir?
En ciddi gelişim kusuru vajinal agenezidir, yani tam ya da kısmi vajina yokluğu. Genellikle vajinanın orta ve üst kısmını ilgilendiren bu gelişim kusuruna rahim ve serviksin yokluğu da eşlik eder. Bazen de rahim öylesine az gelişmiştir ki, adetler yoktur ve kadın gebe kalamaz.

Öteki genital organlar, örneğin dış genital organlar, fallop boruları ve yumurtalıklar genellikle etkilenmemiştir ve son derece normaldir. Dolayısıyla meme gelişmesi ve öteki ikincil cinsel özellikler normal seyrini izleyecektir. Doğuştan vajinal kusurlar üç bin kadında bir görülür ve Müller kanal sisteminin gelişmesinin tam olmayışına ya da kusurlu gelişmesine bağlıdır. Bazen sorun bebeklikte fark edilir, ama vakaların çoğu ergenlik dönemine kadar anlaşılmaz. Yine, genellikle normal gelişen bir genç kızda adetlerin başlamaması nedeniyle doktora başvurulur. Bununla birlikte evliliğe kadar fark edilmeyen vakalar vardır. Genellikle görev yapan bir rahim ve adet kanının birikmesi olayı görülmediğinden, aylık periyodik ağrılar ender görülür.

Muayenede çok ufak ve derin olmayan bir vajina ya da vajina giriminin bulunması gereken yerde deride hafif bir çöküntü saptanır. Genellikle doğuştan vajina yokluğuna idrar yolları kusurları (anomalileri) eşlik ettiğinden, böbreklerin ve idrar borularının da incelenmesi gerekir.

Vajinası olmayan kadına nasıl yardım edilebilir?
Bu gibi vakalarda cinsel birleşmeye yetecek derinlikte yapay bir vajina kanalı oluşturulur. Görev yapan bir rahim varsa, yeni vajina servikse bağlanarak adet kanının dışa akması sağlanır. En iyisi, teşhisin bebeklikte ya da küçük çocuklukta konulması ve ameliyatın adetler başlamadan önce yapılmasıdır. Ameliyat başarılı olsa da, bu kadınlar pek ender gebe kalabilirler. Rahim yoksa, ya da gelişmemişse (çoğu zaman böyledir), vajina yapımı evlenme ya da cinsel birleşme öncesine ertelenebilir.

Yapay vajina nasıl oluşturulur?
Esas olarak iki yöntem vardır: Cerrahi yöntem ve cerrahi olmayan yöntem. Cerrahi yaklaşımda idrar torbasıyla rektum arasında bir tünel açılır ve bu tünel çoğunlukla uyluktan ya da kalçadan alınan bir deri grefiyle kaplanır. Poliakrilik bir kalıp grefin yerinde durmasını ve aynı zamanda da iyileşme sonuna dek yeni vajinanın biçimini korumasını sağlar. Başarılı sonuç alınabilmesi ve vajinanın daralmasının ve yara dokusu oluşarak kapanmasının önlenmesi için, uzun süre (geceleri) vajinal kalıp kullanılarak ya da sık cinsel birleşmeyle vajinanın geniş tutulması tavsiye edilir. Aslında cerrahi yönteme, adet gören bir rahim bulunduğu zaman ve vajinanın servikse bağlanması gereken durumlarda başvurulur. Rahim yoksa çoğu kez cerrahi olmayan yöntem yeğlenir. Bu yolla vajina oluşturulmasını aslında kadın kendisi de başarabilir.

Kadın kendisine nasıl vajina yapabilir?
Vajinanın bulunması gereken yerdeki mukoza oldukça esnek olduğundan, aralıklı olarak bu bölgeye basınç uygulayarak bölgeyi çukurlaştırmak mümkündür. Hastanın küçük bir silikon kauçuk diktatörle (2.5 cm. uzunluğunda 1 cm. genişliğinde bir dilatatörle) bölgeye günde iki kere on beşer dakika ritmik basınç uygulaması söylenir. Bu işlemden önce bölge yağlanmalıdır. Doku çukurlaşmaya başladıktan sonra dilatatör daha büyüğüyle değiştirilir ve işleme devam edilir. Hasta gerçekten kararlıysa ve egzersizleri düzenli olarak sürdürürse, 3 ile 6 ay sonra yeterli bir vajinası olacaktır: On beş santim uzunluğunda ve beş santim çapında bir dilatatöre uyan bir vajina.
Cerrahi olmayan yöntem, özellikle aktif bir cinsel yaşamı olan kadınlarda başarılı olmakta, koitus (cinsel temas) vajinanın iyi durumda kalmasını sağlamaktadır. Deriyle değil de mukozayla kaplı olduğu için yeni vajina, nemli bir ortam sağlamakta, bu da birleşme öncesinde nemlendirici kullanılması gereğini ortadan kaldırmaktadır

Sitede yer alan tüm yazılar çeşitli kaynaklardan alıntı yapılarak yazılmıştır. Tüm yazılar bilgilendirme amaçlıdır ve doktorunuza başvurmadan kesinlikle ilaç veya başka tedavi yöntemlerini kullanmayınız. Çeşitli ilaç veya başka tedavi yöntemlerinden doğacak sorunlardan sitemiz sorumlu değildir